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Ralentir, éteindre son portable et revenir à l'ici et maintenant!

Nous vous proposons un temps riche de connexion à soi et à notre environnement. L'état de pleine conscience accompagné pour vibrer en harmonie avec la nature grâce au yoga et au bain de forêt.

Une matinée hors du temps pour savourer les trésors en nous et autour de nous.

Prendre le temps de nous écouter, de ralentir, de respirer et de contempler la beauté de ce qui nous entoure avec simplicité.

Prendre le temps de voir, sentir, toucher, explorer... avec nos mains, nos yeux, notre nez et surtout avec notre cœur.

Le Yoga sera accompagné par Cécile Fauconnier, enseignante de yoga traditionnel comme art de vivre et le bain de forêt par Julie Morel, guide spécialisée de bains de forêt.

Avec nos accompagnements, nous explorerons avec nos 8 sens, nous irons vers l'émerveillement avec notre cœur d'enfant et nous cheminerons vers l'enchantement de la forêt et de la vie sur Terre.

Sur inscription.